说起凯文·杜兰特，你脑子里第一个蹦出来的画面是什么？是他在雷霆时期那个“瘦高个”在三分线外干拔，还是勇士时期那个“死神降临”的致命一击？反正我想到的，是他那双长臂和那张面无表情的脸,好像篮球场上的一切对他都像吃饭喝水一样自然。
但咱们今天不聊他的得分王，也不聊他的总冠军戒指，就聚焦一个特别简单、又特别能说明问题的话题：杜兰特几次入选全明星？
说实话，这个问题一抛出来，老球迷可能脱口而出：“那还用说，肯定很多次啊！”但具体是多少次？哪几年进了？哪几年没进？有没有因为伤病错过？这里面其实藏着不少故事，咱们今天就用最接地气的方式,把杜兰特的全明星履历翻个底朝天。
从雷霆“三少”到全明星常客
杜兰特是2007年的榜眼秀，被超音速（后来改名雷霆）选中，那时候他才19岁，瘦得像根竹竿,但手活已经细得吓人。
他的第一次全明星之旅,其实来得比很多人想象中要晚一点。
新秀赛季（2007-08），他虽然表现不错，场均20.3分，但全明星这玩意儿，毕竟还讲究点资历和人气，那一年他没进,很正常。
转折点出现在2009-10赛季，那一年，杜兰特场均轰下30.1分，成为NBA历史上最年轻的得分王，雷霆的战绩也突飞猛进，在2010年的达拉斯全明星赛上，年仅21岁的杜兰特第一次入选了全明星。
从那以后，事情就变得“失控”了，他像开了挂一样,连续当选。
一个有意思的细节：2010年那次全明星赛，杜兰特替补出场，只拿了15分，但谁也没想到,这只是一个时代的开始。
到了2011-12赛季，因为劳资纠纷，赛季缩水了，但那一年，杜兰特依然以首发身份入选全明星，并且拿下了全明星赛的MVP（最有价值球员），那场比赛他砍了36分，全场最高，那个奖杯可以说是“顺手牵羊”。
就这样，从2010年到2018年，杜兰特连续9年入选全明星，这个数字有多夸张？同期联盟里能做到这一步的,掰着手指头数得过来。
勇士时期的“全明星收割机”
2016年夏天，杜兰特做了一个震惊联盟的决定——加盟金州勇士，这个决定让他被很多人骂“投敌”，但毫无疑问,也让他的比赛观赏性和效率达到了巅峰。
在勇士的三年（2017、2018、2019），他全部入选全明星,而且每一次都是首发。
- 2017年新奥尔良全明星：杜兰特作为西部首发前锋出战，拿下21分10篮板10助攻，成为全明星赛历史上少数几位拿下三双的球员之一，你听听，全明星赛都拿三双,这人打球有多合理。
- 2018年洛杉矶全明星：他依然稳如狗,拿了19分6篮板5助攻。
- 2019年夏洛特全明星：这一年他受了点影响，因为赛季中段出现了一些伤病苗头，但他依然凭借绝对实力入选首发,贡献了15分。
如果故事在这里结束，杜兰特的全明星次数就是10次（2010-2019）,中间一次没断过。
但生活嘛,总要有点波折。
跟腱断裂后的“涅槃重生”
2019年总决赛，杜兰特强行复出，结果遭遇了职业球员最恐怖的伤病——跟腱断裂。
那一年（2019-20赛季）他整个赛季报销，自然也缺席了全明星，这是他自2010年起，第一次没有入选全明星，不是实力不够,是根本没打球。
紧接着2020-21赛季，杜兰特恢复了大约90%，在篮网复出，虽然打了不到40场常规赛，但他的水平大家有目共睹，那一年，球迷和教练都没忘了他，他再次被选为东部全明星首发，在亚特兰大全明星赛上，他作为队长选人,还拿了31分。
2021-22赛季，杜兰特在篮网依然打出MVP级别的表现，但因为伤病和疫情等复杂因素，他只打了55场，但依然入选了全明星首发。这是他的第12次全明星。
2022-23赛季，杜兰特被交易到太阳，在太阳的第一个完整赛季，他场均依然有29.1分，毫无疑问，他第13次入选了全明星——而且是作为西部首发前锋。
把数字罗列出来：杜兰特的全明星履历表
为了让你看得更清楚，我特意做了张表，别嫌弃表格枯燥,这是最直观的：
| 赛季 | 球队 | 是否入选全明星 | 备注 |
|---|---|---|---|
| 2007-08 | 超音速 | 否 | 新秀赛季 |
| 2008-09 | 雷霆 | 否 | 第二年，场均25.3分 |
| 2009-10 | 雷霆 | 是（替补） | 首次入选，场均30.1分 |
| 2010-11 | 雷霆 | 是（首发） | 开始连续入选 |
| 2011-12 | 雷霆 | 是（首发） | 全明星MVP |
| 2012-13 | 雷霆 | 是（首发） | |
| 2013-14 | 雷霆 | 是（首发） | MVP赛季 |
| 2014-15 | 雷霆 | 是（首发） | 伤病影响，但依然入选 |
| 2015-16 | 雷霆 | 是（首发） | |
| 2016-17 | 勇士 | 是（首发） | 全明星三双 |
| 2017-18 | 勇士 | 是（首发） | |
| 2018-19 | 勇士 | 是（首发） | |
| 2019-20 | 篮网 | 否 | 跟腱撕裂，赛季报销 |
| 2020-21 | 篮网 | 是（首发） | 复出赛季，队长 |
| 2021-22 | 篮网 | 是（首发） | |
| 2022-23 | 太阳 | 是（首发） | |
| 2023-24 | 太阳 | 是（首发） | 第14次入选 |
（注：数据截至2024年全明星赛，2025年全明星赛还未进行。）
答案很明确了：截至目前，杜兰特一共14次入选全明星。
14次是个什么概念？现役球员里，能排进前五，历史排名里，也稳稳锁定在前十附近，距离乔丹的14次，也就差一次了，更离谱的是，这14次里有13次是首发,只有第一次是替补。
为什么杜兰特能进这么多次全明星？
- 实力够硬，没有短板：他身高2米08，臂展2米25，却能像后卫一样运球、投篮、突破，你防守他，矮的被他干拔，高的被他变向过掉，这种“天然错位”的个人能力,是球迷投票和教练挑人的硬通货。
- 巅峰期超长：从2010年到2024年，整整15个赛季（除开报销那次），他一直保持在这个水平线上，期间换了三个球队，经历了大伤，但数据依然稳定，这种持续的输出，让他成为全明星的“免检产品”。
- 人气始终在线：哪怕被骂“投敌”那几年，他的球衣销量也一直名列前茅，全明星赛本来就有娱乐属性，观众就爱看这种“死神”级别的得分手，没人想看一个不会进攻的蓝领在那儿折返跑（抱歉，说的有点直接）。
一个容易被忽略的“小遗憾”
虽然杜兰特入选了14次全明星，但你知道吗？他并不是每年都享受这个过程。
比如2012年拿MVP那次，他说“其实我更想在家休息”，2014年全明星赛，他因为脚踝伤势只打了15分钟，更典型的是2021年，他虽然在全明星赛上拿了31分，但赛后采访里他说：“我更喜欢打季后赛。”
你看，这就是杜兰特，他对待篮球的态度，永远是把“赢球”和“冠军”放在第一位，全明星对他这类球痴来说，更像是一个“不得不完成的工作任务”，但恰恰是这种“把全明星当工作”的心态，反而证明了他实力的雄厚，如果你不是一个绝对强者，你哪来的底气在全明星赛上“摸鱼”？
现在再有人问你“杜兰特几次入选全明星”？你可以很笃定地告诉他：14次，现役顶级，然后你甚至可以加一句：“这14次里，他至少有5次是带着‘打完赶紧收工’的心态去的。”
这就是杜兰特，一个把“死神”当日常，把全明星当加班的怪人，他的故事还在继续，说不定明年，这个数字就会变成15次,你说呢？
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本文概览：说起凯文·杜兰特，你脑子里第一个蹦出来的画面是什么？是他在雷霆时期那个“瘦高个”在三分线外干拔，还是勇士时期那个“死神降临”的致命一击？...